Que semana...

Essa semana foi fogo para mim.

Segunda - Aniversário da minha tia. Cheguei em casa, tinha bolo de abacaxi, torta de frango, brigadeiro e salgadinho me esperando. Claro que comi tudo, né?

Terça - Aniversário da Cathia. Fomos almoçar no Kotobuki do Botafogo Escada Shopping. Sobremesa: sorvete frito. Aff!!!

Quarta - De manhã, brigadeiros que a Bianca trouxe do aniversário da tia dela na noite anterior. À tarde, pão com pastinhas que trouxeram para o lanche da Redação. À noite, quando eu acabara de completar 50 minutos em cima da bike na academia, me aparece uma bandeja cheia de bolo na minha frente. Festa de cinco anos da R2. Tive de comer, né?

Quinta - De manhã, comi o resto do pão e das pastinhas da tarde anterior. Tive de fazer esse sacrifício porque a Cathia não veio e o troço ia para o lixo se eu não comesse.

Sexta - Até agora, não pintou nenhuma tentação na minha frente. Espero que permaneça assim! Estou uma baleia! Terminando a semana no negativo: no banco e na balança.

PS: E eu esqueci de falar que, no sábado anterior, à tarde, comi torta de maçã e chocolate quente na companhia de Andressa; à noite, tomei vários chopes, comi batata frita e frango a passarinho com o Cristiano; e, no domingo, para completar, fui à praia com minha prima e meus tios, tracei um mate geladinho, biscoito globo, biscoito de chocolate... Depois a pessoa não sabe por que os números da balança não se mexem. Quer dizer: só se mexem para cima!

O estranho calendário da academia

É sempre assim: segunda-feira, a academia bomba. Às 21h30, é comum ainda encontrar todas as esteiras lotadas, assim como os dois transport e, quiçá, até as bicicletas. Sala de musculação insuportável. Todos os aparelhos ocupados. Uma loucura.

Terça-feira, metade daquelas pessoas que estavam lá no dia anterior some. Na quarta-feira, às 21h30, do transport, posso ver todas as esteiras vazias, assim como as bicicletas e outro transport. O que não deixa de ser engraçado: caraca, o que esse pessoal pensa? Que só malhar na segunda-feira resolve o problema? Chega a ser cômico. Acho que tem a maior galera na academia que paga só para ir às segundas-feiras. Incrível!

Se bem que, vai ver, maluca sou eu, que vou na academia de segunda a sábado e só não estou lá no domingo porque não abre.

Nada como uma avaliação física...

Para colocar a gente no nosso devido lugar.


Descobri que, de cada quilo do meu corpo, quase 400 gramas correspondem a gordura.


O ideal é ter entre 200 e 260


E olhe que eu já emagreci à beça neste mês.


Conclusão: tenho que malhar muito, mas muito mesmo.


Minha meta, neste mês de agosto, é começar a fazer musculação. Neste sábado, peguei minha série. Tenho também que voltar a fazer ginástica localizada. E continuar a fazer minhas atividades aeróbias.


Ufa! Vamos suar!!!!!


Mas não sem antes perguntar: se eu tenho 37% de gordura corporal, o Jô Soares tem quanto??????????



Acho que morri e esqueci de deitar


Caraca, to morta. Cansei. Nesta semana, trabalhei à beça e malhei que nem uma louca. Afffffffffffffffffffff!!!



Reveillon


Nossa, agosto chegou e eu já to preocupada com o ano novo. Queria tanto viajar... só que não tenho companhia. L


Em 30 anos, só viajei uma vez no reveillon. Que derrota.


Minhas férias vencem neste mês. Queria viajar. Ver as baleias em Abrolhos ou ir ao Jalapão. Mas é tão caro... e eu to precisando economizar...


Se eu fosse fazer tudo que eu gostaria, meu nome já estava no spc há muito tempo...



A vida é feita de escolhas. Já viajei bastante. É hora agora de crescer.